對於家長教養孩子經常脫口而出的負面言語,怎樣換個方式講更能溫暖孩子的心,也可以增進親子關係?

學歷:政治大學心理學系、高雄醫學大學行為科學研究所臨床心理學組

「我怎麼會生出像你這樣的小孩?」、「我沒有你這樣的孩子!」、「你讓我很失望」……父母的言行舉止經常是孩子學習模仿的目標,孩子希望從父母身上獲得肯定與認同。當家長說出這類言語,令孩子感到不被認同,孩子會產生被遺棄、討厭的感覺,甚至覺得自己不值得被愛。

可以換成「爸爸/媽媽也有做不好的地方,我們一起努力加油!」,和孩子站在平行位置,並試著讓孩子理解:不是你不好,而是每個人都有不完美的地方。此外,也可更明確指出:「我希望你可以做到『某個行為』,因為『某個理由』。」例如:媽媽希望你在公共場所能坐著好好吃飯,這樣比較有禮貌,也不會影響別人。

「你再不聽話,爸爸/媽媽就不喜歡你、不愛你了!」、「講都講不聽,那你去給別人當小孩好了!」……何采諭心理師表示:「『聽話』、『服從』在華人社會是很被強調的環節,如果孩子未按照父母要求做,常會被貼上『不乖小孩』的標籤。」然而,完全順從的孩子會變得沒有自己想法,只一味接收指令,缺少辯證思考能力。



現職:執業於臺南市之臨床心理師、兒童繪本作家、《親子天下雜誌》「請問教養專家」駐站臨床心理師、《全國兒童樂園》月刊諮詢專家

債務協商【Stop】講都講不聽,那你去當別人家的小孩!

信用貸款爸媽再抓狂,也不能對孩子說的話

【Good】「我喜歡你、我愛你,但我不喜歡你做這件事,如果你可以做到(調整後的行為),就更棒了!」

停止負面言語,改說暖心話

何心理師舉例,若家中的手足經常爭執,媽媽發現姊姊在欺負妹妹時,可以跟姊姊說:「媽媽很愛妳,但我不喜歡妳欺負妹妹,如果妳幫忙媽媽照顧妹妹,妳就更棒了!」

【Stop】怎麼那麼笨,這種題目也不會?

「怎麼那麼笨,這種題目也不會?」、「你是豬嗎?到底要教幾次才會?」……何采諭心理師表示:「每個孩子的學習狀況與優勢不盡相同,父母應先觀察孩子長處、發掘其優點,並找適當時機讓他們發揮長才,進而從中獲得自信心。」

【Good】「題目看不懂嗎?還是不會做?我們一起討論怎麼解決。」

主動詢問孩子的困難,像是題目看不懂?還是不會做?並邀他一起討論解決方法。讓孩子知道當他遇到挫折,爸媽可以協助他,如此他會比較有依靠,也願意信任父母。

何采諭

內容來自YAHOO新聞

【Stop】我怎麼會生出像你這樣的小孩?

【Good】「爸爸/媽媽也有做不好的地方,我們一起加油!



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/爸媽再抓狂-也不能對孩子說的話-mom-ba-m20150810-100005760-0-132951439.html

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